2/29 土曜サンボクラス

  • 2020.02.19 Wednesday
  • 10:17

2020年2月29日(土) 11:00-12:30のサンボクラスは都合により休講となります。

当日は柔術クラスもない日となりますので、キックボクシングく

【水道橋】3/4 朝システマ休みです

  • 2020.02.17 Monday
  • 07:00

3月4日(水曜日)の朝システマクラスは都合により休みとなります。

【水道橋】2/27 CACC

  • 2020.02.13 Thursday
  • 23:09

鈴木秀樹選手 キャッチ・アズ・キャッチ・キャン 月イチ特別クラス


※今月は木曜日開催ですので御注意下さい。





アカデミア・アーザ会員様向けに開催している、月イチ特別クラス。

第10代&12代BJW認定世界ストロングヘビー級王者・鈴木秀樹選手を講師としてお招きして「キャッチ・アズ・キャッチ・キャン」クラスを開講いたします。


会員様以外のビジター参加も受け付けておりますが、希望の方は必ず事前に御連絡をお願いいたします。


※終了時間は前後する場合があります


・問い合わせ先 → info@mca.jp

・ビジター料金 3,000円(アカデミア・アーザ会員様は無料)

・裸足可ですがレスリングシューズ/サンボシューズ着用推奨


会場

アカデミア・アーザ

東京都千代田区神田三崎町2-6-6 光建ビル3階

(受付と更衣室は5階)


日程

2020年2月27日(木)

20:30-22:15

【本庄道場】本庄まちゼミ

  • 2020.02.12 Wednesday
  • 07:55
2020年2月13日(木)、14日(金)、22日(土)は「第3回 本庄まちゼミ」実施日となります。


そのため、13日のキッズレスリング、14日と22日のキックボクシングクラスは、通常クラスと内容が異なります。
(14日の20:00以降のクラスは通常通り行います)

※本庄まちゼミは、どなたでも無料で参加できます。本庄市外の方の参加大歓迎です。

また、13日の大人レスリング・サンボは休みとなります。

↓↓↓↓↓

本庄まちゼミ/本庄道場講座内容


●レスリング体験会

2月13日(木) 19:00-20:00
2月14日(金) 18:00-19:00
2月22日(土) 14:15-15:15

オリンピックスタイルレスリング体験会。
運動経験なし、お子様、大人、50歳代でもOKです。

●英語でキックボクシング!

2月14日(金) 19:00-20:00
2月22日(土) 13:00-14:00

香港出身のインストラクターによるキックボクシング・フィットネス。
英語でクラスを行います。
英語が話せなくても問題ありません。
運動経験なしの方、親子や御家族での参加も大歓迎です。

【水道橋】2/26 朝システマ休みです

  • 2020.02.10 Monday
  • 06:00

2020年2月26日(水)07:00からのシステマ朝クラスは都合により休みとなります。


3月4日も同様に休みとなる予定です、

2月の土曜柔術

  • 2020.02.06 Thursday
  • 23:36

2020年2月の土曜柔術クラス(担当:森田インストラクター)実施日は、次の通りです。


・8日(土)

・22日(土)


いずれも、13:00-14:00です。

御参加お待ちしております。


※土曜柔術クラスは、第2第4土曜日に実家しております。

2/10&15 サンボクラスは自主練習です

  • 2020.02.06 Thursday
  • 23:31

2月10日(月)と、15日(土)のサンボクラスは、都合により自主練習となります。


20:30からのグラップリングクラスは通常通り行いますので、ぜひ

【水道橋】2/19 朝システマ休みです

  • 2020.02.03 Monday
  • 07:00

2020年2月19日(水曜日)の朝システマクラスは都合により休みとなります。


※2月26日、3月4日のクラスも休みとな

サンボ出稽古無料受入について

  • 2020.01.10 Friday
  • 14:04

アカデミア・アーザ(水道橋)では、2月9日(日)開催の「プーチン杯」までの間、サンボクラスへの出稽古を無料で受け入れます。


【クラススケジュール】

月曜日 19:00-20:30

水曜日 21:15-22:15

土曜日 11:00-12:30


※水曜日はスパーリングなしで技術練習のみです。



参加希望者は、必ず事前に参加希望の旨をメールで御連絡ください。


件名:サンボ出稽古希望

内容:お名前/所属/希望日程/携帯電話番号


[注意事項]

・サンボ着の貸し出しはありません

・柔道着の着用可

・下衣は、短パン、スパッツ着用

・サンボシューズ又は裸足かグラップリングソックス着用

・レスリングシューズは不可

・練習中の怪我については自己責任でお願い致します


【連絡先】

info@mca.jp (吉澤)

【本庄】臨時スケジュール

  • 2020.01.10 Friday
  • 11:57

臨時休講のお知らせ


サイモン選手が、春節のため香港に一時帰国します。

そのため、キックボクシングクラスに変更がありますので御了承ください。


2020年1月


23日(木)自主練習

24日(金)休み

25日(土)休み ※午前中のみ自主練習可能

26日(日)休み

27日(月)自主練習

28日(火)自主練習

29日(水)自主練習


上記の期間の「キッズキックボクシング」クラスは全て休みとなります。

キッズレスリングは行いますので、ぜひそちらに御参加ください。

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