3/2の14:00-17:00に予定しておりました「ブラジリアン柔術スパーリング会は」都合により中止とさせていただきます。
現在水道橋本部道場が入居しているビルが建て替える予定となりました。
そのため、2024年4月に新しい場所に移転することとなります。
最寄り駅は現在と同じく水道橋駅となりますが、JRの場合は東口利用となります。
もっとも近い駅は都営三田線・水道橋駅(A6出口)です。
所在地は駅を挟んで反対側、後楽園遊園地方面となります。
移転先の情報です。
⚫︎加奈利屋館/1〜2階
文京区本郷1-10-14
https://maps.app.goo.gl/UavzkMUNzKJNTweWA?g_st=ic
SKアカデミー水道橋
(アカデミア・アーザ)
会員の皆様
平素は、ジムを御活用いただきありがとうございます。
この度、長年にわたってジムを運営するために入居していた光建ビルが建て直しする予定となり、4月より移転することとなりました。
移転先は今月中に契約を済ませる予定ですが、水道橋の反対側、壱岐坂方面になります。 最寄駅は、都営三田線・JR水道橋駅、東京メトロ本郷三丁目、後楽園、都営地下鉄春日駅です。
正式に契約が終了しまし、移転日程が確定しましたら、改めて会員の皆様に御報告いたします。
移転により、ジムへ通うのが難しくなり退会を御希望される場合は、お早めに御連絡くださいますようお願いいたします。
SKアカデミー水道橋
(アカデミア・アーザ)
代表/吉澤
]]>2月14日(水)は、月1回の「立技・投技クラス」を行います。
そのため、クラススケジュール(時間)が通常と異なりますので御注意ください。
19:00-20:00 ブラジリアン柔術
20:00-21:00 ブラジリアン柔術
21:00-22:00 立技・投技クラス
道着の握り方から始める、超基本的内容ですが、道着を着用するオールジャンルに共通する大切な基礎を練習します。
ぜひ、御参加ください。
]]>本日月曜日のクラスは現時点では通常通りに行う予定です。
]]>キャッチ・アズ・キャッチ・キャン 特別クラス in 水道橋
水道橋CACCクラス、リスタート24回目!
(本庄支部を含めると25回目)
※開始時間に御注意ください。
アカデミア・アーザ会員様向けに開催している「キャッチ・アズ・キャッチ・キャン」=「ランカシャースタイル・レスリング」特別クラス。
会員様以外のビジター参加も広く受け付けております。
※当ジムの各種ウイルス感染拡大防止対策の方針に従っていただけますようお願いいたします。
講師は、プロレスラー鈴木秀樹選手。
参加希望の方は必ず事前に御連絡をお願いいたします。
要予約です。
・参加申込・問い合わせ先 → info@mca.jp
・ビジター料金 3,000円(アカデミア・アーザ会員様は無料)
・裸足可ですがレスリングシューズ/サンボシューズ着用推奨
会場
アカデミア・アーザ
東京都千代田区神田三崎町2-6-6 光建ビル3階
(受付と更衣室は5階)
日程
2024年1月24日(水)
19:30-21:00
※終了時間は前後する可能性があります
※終了後に懇親会を開催予定です
12/27(水)で年内の通常クラスは終了しました。
年明けのスケジュールは下記の通りです。
1月1日(月)
10:00-12:00 元旦稽古
キックボクシングは自主練習
レスリングは合同練習
1月2日(火)〜4日(木)
休館
1月5日(金)
19:00-21:00
通常クラス(一般)
※キッズクラスはインストラクターの通知通りです
1月6日(土)
9:00-12:00
自主練習
1月7日(日)
全日本キッズサンボ参加
1月8日(月)
通常クラス再開
※大晦日は水道橋道場で年越稽古(22:00〜)を行います。
本年も道場の御活用ありがとうございました!
]]>「アカデミア・アーザ」を御活用いただきありがとうございます。
新体制になり11年目を迎える2024年1月1日より、ジムの名称を変更いたします。
運営は、これまで通り有限会社MCアブソリュートが行います。
※屋号変更のみですので、会員の皆様には特
本件を含め、来年からの変更点を御案内させていただきます。
2024年からの変更点
?
ジム名称変更
新名称)SKアカデミー水道橋
現在、「アカデミア・アーザ」となっているジムの正式名称を2024年1月1日より、「SKアカデミー水道橋」に変更します。
「一般社団法人SKアカデミー」の水道橋支部という位置付けになります。
月会費については、クレジットカードでの支払いに移行しますので、銀行引き落としの会員様は御協力をお願いいたします。
水道橋の支部にあたる「本庄道場」の正式名称は、「SKアカデミー本庄道場」となりますが、略称・通称として「本庄道場」を使用します(現状のママです)。
「アカデミア・アーザ」は、キックボクシング等、打撃系競技を行うチーム名として使用を継続します。
●アカデミア・アーザ
キックボクシング(打撃系)でのチーム名
プロ選手、アマチュア選手ともにこちらの名称を使用します
●トライフォース水道橋
ブラジリアン柔術でのチーム名
ブラジリアン柔術ルールの試合に出場する際はこの名称を使用します。連盟への登録もいままで通りです。
●SKアカデミー/SKアカデミー水道橋
その他の競技に出場する際は、原則として当該チーム名を使用します。
?
土曜日サンボクラスの運営変更
毎週土曜日11:00-12:30のサンボクラスの運営方法を変更します。
原則として、土曜日は、19:17-21:30に、SKアカデミーと合同で行うこととなります。
場所はトライフォース新宿です。 正式クラス扱いとなりますので、ビジター料金等は発生しません。
土曜日担当インストラクター・鈴木も当該練習にコーチとして参加します。
また、日曜日のSKアカデミー・サンボクラスへの参加も無料となります。
(初めて参加する際は、事前に連絡が必要です)
水道橋でのサンボクラスは、月曜日だけとなります。
※土曜日のブラジリアン柔術クラスおよびキックボクシングクラスの時間変更はありません。
?
立ち技・投げ技クラス
第1水曜日のブラジリアン柔術クラスの時間を19:00-20:00/20:00-21:00とし、21:00-22:00に「(道着あり)立ち技・投げ技クラス」を行います。 柔道着、サンボ着等、組技競技用の道着を御用意のうえで参加してください。
担当インストラクターは、グラップリング世界王者・平林るい選手です。
※講師の公務等の都合により、第二水曜日に変更になる場合があります。1月は年始休み賀あるため、第二水曜日の10日に実施いたします。
以上
アカデミア・アーザ
た
]]>12/27(水)まで通常クラス実施
12/28(木)祝日スケジュール
12/29(金)自主練習
12/30(土)休館
12/31(日)22:00〜年越稽古
1/1(月)休館※本庄道場は元旦稽古
1/2(火)休館
1/3(水)休館
1/4(木)休館
1/5(金)祝日スケジュール
※レスリングのみ実施
1/6(土)より通常クラス再開です。
休館中の自主練習を希望される会員様は、吉澤まで御相談ください。
]]>明日、11/18(土)のサンボクラスは休講となります。
13:00-14:00からのブラジリアン柔術クラスは通常通りに行います。
(キックボクシングも変更なしです)
また、14:00-17:00は柔術スパーリング会です。 皆様の御参加をお待ちしております。
]]>本日のキックボクシングクラスですが、インストラクター体調不良のため、自主練習とさせていただきます。
怪我のないよう御利用ください。
ブラジリアン柔術クラスは通常通りに行います。
]]>金原弘光グラップリングセミナー
2023年11月12日(日)
17:00-18:30
場所:アカデミア・アーザ(光建ビル3階)
参加費:5,000円(当日支払い)
定員:16名
UWFインターナショナル、リングスで活躍された金原弘光さんのセミナーを開催します!
今回の内容は「グラップリング」。寝技でのサブミッションをメインに指導していただく予定です。
「極め」の強さにこだわりたい選手には最高の内容となりますので、ぜひ、御参加ください!
参加希望の方は、下記リンク先からメールでお申し込みください。
http://mail-to.link/m8/9otpwp
]]>本日の朝システマは、都合により休講とさせていただきます。
朝キックボクシングクラスは予定通り行います。
]]>8/21(月)19:15-20:30
上記クラスは休講となります。 グラップリング、MMAクラスは通常通りに行いますので、御参加お待ちしております。
]]>平素は道場を御利用いただきありがとうございます。
2023年の夏季休館日程について御案内いたします。
・8月12日(土)〜8月17日(木)
上記期間は全クラス休講とさせていただきます。
試合前の自主練習での利用については、吉澤まで御連絡ください。
極力対応させていただきます。
]]>水道橋CACCクラス、リスタート17回目!
(本庄支部を含めると19回目)
※次回は木曜日開催・19時30分スタートです。開始時間に御注意ください。
アカデミア・アーザ会員様向けに開催している「キャッチ・アズ・キャッチ・キャン」=「ランカシャースタイル・レスリング」特別クラス。
会員様以外のビジター参加も広く受け付けております。
※当ジムの各種ウイルス感染拡大防止対策の方針に従っていただけますようお願いいたします。
講師は、プロレスラー鈴木秀樹選手。
参加希望の方は必ず事前に御連絡をお願いいたします。
・参加申込・問い合わせ先 → info@mca.jp
・ビジター料金 3,000円(アカデミア・アーザ会員様は無料)
・裸足可ですがレスリングシューズ/サンボシューズ着用推奨
会場
アカデミア・アーザ
東京都千代田区神田三崎町2-6-6 光建ビル3階
(受付と更衣室は5階)
日程
2023年7月20日(木)
19:30-21:00
※終了時間は前後する可能性があります
※終了後に懇親会を開催予定です
]]>サンボクラスは通常通りです。御参加お待ちしております。
]]>明日、6月24日(土)のクラススケジュールについて御連絡いたします。
キックボクシング
→予定通り
9:00-10:00 レスリング自主練習
→予定通り
11:00-12:30 サンボ
→予定通り
13:00-14:00 ブラジリアン柔術
→休講
以上、御確認ください。
5/8(月)にセミナーを開催する関係で、18:00-19:00の間は4階を御利用できません。
夜のクラスのためにウォーミングアップをされる場合は、3階を御利用ください。
]]>5/8(月)、アカデミア・アーザ本部道場(水道橋)にて、ジョシュ・バーネット選手のテクニックセミナーを行います。
ビジター参加も受け付けますので、参加希望の方は御連絡ください。
※要事前予約/人数制限あり
場所:
アカデミア・アーザ
東京都千代田区神田三崎町2-6-6
光建ビル3階
参加費:
6,000円
時間:
18:30-19:00 各自ウォーミングアップ
19:00-20:00 セミナー
問い合わせ先:
メッセージにて
#joshbarnett #ジョシュバーネット
春の大型連休中スケジュールです。
【水道橋】
4/29(土)
9:00-10:00 レスリング
14:00-17:00 柔術スパーリング会
5/5(金)
20:15-21:15 レスリング
5/6(土)
9:00-10:00 レスリング
その他の日は祝日スケジュールとなりますので御注意ください。
レスリング、柔術スパーリング会の時間帯はキックボクシングの自主練習利用は可能です。
その他の時間帯での自主練習利用は、吉澤まで御連絡ください。
【本庄道場】
基本的に休館です。
レスリングのみ合同自主練習を行います。
レスリングの練習時間帯はキックボクシング及びトレーニングの自主練習が可能です。
]]>2019年の本庄道場オープンからキックボクシングプラスを担当してくれたサイモン・シェ選手が、4月いっぱいで香港に帰国することとなりました。
サンボ、レスリング道場としてオープンした本庄道場ですが、サイモン選手の功績でキックボクシング愛好者も増やすことができました。
心より感謝の意を表したいと思います。
それに伴い、5月よりキックボクシングクラスの編成を変更させていただくこととなります。キッズクラスに関しては、純粋なキックボクシングクラスな時間が減となる予定です。
新スケジュールについては、確定次第御案内いたします。
会員の皆様には御不便をおかけすることになりますが、御理解の程よろしくお願いいたします。
アカデミア・アーザ
代表/吉澤 昌
]]>5月から、ブラジリアン柔術クラスのインストラクター編成を一部変更いたします。
それに伴い、長きにわたり水道橋で指導を担当してくださった山田インストラクターが退任となります。
そして、新インストラクターとして、井賀孝さんが参加してくださることになりました。
以下、今年に入り新インストラクターが担当しているクラスと共に御案内いたします。
●キックボクシング 金曜日夜
樋沼朝光(ひぬまあさひ)さん
※後藤剛さんが復帰後は別の曜日を杉田さんと一緒に担当してもらう予定です
●グラップリング&MMA(月曜日)
清水清隆(しみずきよたか)さん
●ブラジリアン柔術(5月1日より)
火曜日夜 篠田さん(変更なし)
水曜日夜 小岩さん(担当クラス増)
木曜日夜 小岩さん(変更なし)
金曜日朝 林さん(土曜日から変更)
金曜日夜 井賀さん(新担当)
土曜日昼 森田さん(隔週から毎週に)
引き続き、トライフォース水道橋をよろしくお願いいたします。
]]>御希望の方は、吉澤まで氏名と生年月日をお知らせください。
(または、公式アカウントへメッセージをお送りください)
3/31までに御連絡いただいた分については1850円、手数料はジムで負担したします。
※中学生以下は800円です。
4/1以降の申し込みは2000円/一人(中学生以下は1000円)となります。
各種スポーツ大会出場の際に、スポーツ安全保険等への加入が条件となっていることがありますので、ぜひ御検討ください。
]]>2月から、月曜日のグラップリング/MMA基本クラスを清水清隆コーチが担当しております。
TRIBE TOKYO MMA所属としてPancraceやプロ修斗で活躍した姿を御存知の会員様も多いと思います。
昨年、プロ選手として引退しましたが、今後は後進の指導にも尽力するということで水道橋でもクラスを持ってもらうこととなりました。
プロデビューはSKアブソリュート所属。SKキッズのコーチも長く務めており、アカデミア・アーザとの縁も少なからずあります。
MMA界の第一線で闘い、培ってきたスキル、戦略をいかんなく発揮してくれるクラスになっております。
打撃未経験の方でも御参加いただける内容ですので、皆様の御参加をお待ちしております。
●毎週月曜日(祝日は休講)
20:30-21:30 グラップリング
21:30-22:30 MMA基本
※MMA参加時はオープンフィンガーグローブとレガースを用意してください
4日(土)
14:00-17:00
ブラジリアン柔術スパーリング会
参加費:無料
18日(土)
14:00-17:00
ブラジリアン柔術スパーリング会
参加費:無料
22日(水)
20:30-22:00
サンボ練習会
参加費:アカデミア・アーザ会員=無料/ビジター=1,000円
23日(木)
19:30-21:00
キャッチ・アズ・キャッチ・キャン講習会
講師:鈴木秀樹選手
参加費:アカデミア・アーザ会員=無料/ビジター=3,000円
※22日(水)の柔術クラス2コマ目、23日(木)の柔術クラスは休講となります。
以上
ほ
]]>参加費は無料です。
時間は、14;00-17:00となっております。
遅れての参加も可です。
初めて参加される際は、事前に御連絡をお願いいたします。
]]>※次回は水曜日開催です
※都合により日程が変更になる場合があります
2023年3月22日(水)
20:30-22:00 ※延長あり
場所:アカデミア・アーザ(水道橋)
サンボの練習会です。おもに打ち込みとスパーリングを行います。
20:15から入室OK。
各自でウォーミングアップと打ち込み。
その後、スパーリングを開始します。
ビジター参加も可能です。
道着とシューズは各自で御用意ください。
レンタルもありますが数に限りがございます(有料)。
・レスリングシューズ不可
・グラップリングソックスOK
【料金】
?アカデミア・アーザ会員
?アカデミア・アーザ提携道場会員
▶︎無料
?上記以外の所属選手
▶︎1,000円
【備考】
・怪我や事故の対応は個人で行ってください。道場では責任を負いかねます。
・当日の体調がすぐれない方は参加を御遠慮ください。
・所定の参加申込書に御記入いただきます。
・必ず事前に検温を行ってきてください。
・検温を済まされていない場合は参加をお断りいたします。
・練習前後の手指消毒を徹底してください。
・終了後の清掃に御協力をお願いいたします。
・スパーリング中のマスク着用は任意です。
・館内移動の際や更衣室内ではマスクを着用してください。
・練習中はスタッフの指示を遵守願います。
・練習中に「技術講習」を行うことは御遠慮ください。
・必ず前日までに申込の御連絡をお願いいたします。連絡は各SNSのメッセージ機能を御利用ください。
以上
]]>水道橋CACCクラス、リスタート13回目!
(本庄支部を含めると15回目)
※次回は木曜日開催・19時30分スタートです。開始時間に御注意ください。
アカデミア・アーザ会員様向けに開催している「キャッチ・アズ・キャッチ・キャン」=「ランカシャースタイル・レスリング」特別クラス。
会員様以外のビジター参加も広く受け付けております。
※当ジムの各種ウイルス感染拡大防止対策の方針に従っていただけますようお願いいたします。
講師は、プロレスラー鈴木秀樹選手。
参加希望の方は必ず事前に御連絡をお願いいたします。
・参加申込・問い合わせ先 → info@mca.jp
・ビジター料金 3,000円(アカデミア・アーザ会員様は無料)
・裸足可ですがレスリングシューズ/サンボシューズ着用推奨
会場
アカデミア・アーザ
東京都千代田区神田三崎町2-6-6 光建ビル3階
(受付と更衣室は5階)
日程
2023年3月23日(木)
19:30-21:00
※終了時間は前後する可能性があります
※終了後に懇親会を開催予定です
]]>※当日のブラジリアン柔術クラスは休講となります
2月8日(水)
サンボ練習会
19:30-21:30
2月15日(水)
19:00-20:30
キャッチ・アズ・キャッチ・キャン
ビジター参加も受け付けております。
水道橋なキックボクシングクラスのインストラクターとして、樋沼朝光選手(リきジム所属)がサポートしてくれることになりました。
よろしくお願いいたします!
]]>2月6日(月)〜9日(木)のキックボクシング(夜間)について御連絡いたします。
杉田道場長が不在のため、まことに申し訳ありませんが、この期間は自主練習とさせていただきます。
時間は、19:00-21:00です。
朝クラスと昼クラスは通常通りに行います。
御迷惑をおかけしますが、何卒御容赦ください。
]]>月曜日に3階で行っている、「グラップリング」「MMA基本」クラス担当の渡部修斗選手ですが、都合により1月末で指導が終了となります。
長きに渡り、ありがとうございました。
今後は月に1回程度、不定期ですが講習会を行ってもらう予定ですので、引き続きよろしくお願いいたします。
2月からの月曜日同クラスは、新しいインストラクターが担当しますので、御参加よろしくお願いいたします。
また、渡部選手は1月15日に都内で結婚披露宴を行いました。お相手は、みなさんも御存知かと思いますが、青野ひかる選手です(婚姻は昨年)。
水道橋CACCクラス、リスタート11回目!
(本庄支部を含めると13回目)
※次回は水曜日開催・19時30分スタートです。
アカデミア・アーザ会員様向けに開催している「キャッチ・アズ・キャッチ・キャン」=「ランカシャースタイル・レスリング」特別クラス。
会員様以外のビジター参加も広く受け付けております。
※当ジムの各種ウイルス感染拡大防止対策の方針に従っていただけますようお願いいたします。
講師は、プロレスラー鈴木秀樹選手。
参加希望の方は必ず事前に御連絡をお願いいたします。
・問い合わせ先 → info@mca.jp
・ビジター料金 3,000円(アカデミア・アーザ会員様は無料)
・裸足可ですがレスリングシューズ/サンボシューズ着用推奨
会場
アカデミア・アーザ
東京都千代田区神田三崎町2-6-6 光建ビル3階
(受付と更衣室は5階)
日程
2023年1月25日(水)
19:30-21:00
※終了時間は前後する可能性があります
※当日の柔術は休講となります
]]>1月11日(木)と25日(水)の柔術クラスは、それぞれサンボ練習会、キャッチ・アズ・キャッチ・キャン講習会のため休講となります。
両クラスへの御参加をぜひよろしくお願いいたします!
]]>サンボ練習会 第22回
※次回は水曜日開催です
※都合により日程が変更になる場合があります
2023年1月11日(水)
20:00-21:30
場所:アカデミア・アーザ(水道橋)
サンボの練習会です。おもに打ち込みとスパーリングを行います。
19:00から入室OK。
20:00頃まで各自でウォーミングアップと打ち込み。
その後、スパーリングを開始します。
ビジター参加も可能です。
道着とシューズは各自で御用意ください。
レンタルもありますが数に限りがございます(有料)。
・レスリングシューズ不可
・グラップリングソックスOK
【料金】
?アカデミア・アーザ会員
?アカデミア・アーザ提携道場会員
▶︎無料
?上記以外の所属選手
▶︎1,000円
【備考】
・怪我や事故の対応は個人で行ってください。道場では責任を負いかねます。
・当日の体調がすぐれない方は参加を御遠慮ください。
・所定の参加申込書に御記入いただきます。
・必ず事前に検温を行ってきてください。
・検温を済まされていない場合は参加をお断りいたします。
・練習前後の手指消毒を徹底してください。
・終了後の清掃に御協力をお願いいたします。
・スパーリング中のマスク着用は任意です。
・館内移動の際や更衣室内ではマスクを着用してください。
・練習中はスタッフの指示を遵守願います。
・練習中に「技術講習」を行うことは御遠慮ください。
・必ず前日までに申込の御連絡をお願いいたします。連絡は各SNSのメッセージ機能を御利用ください。
以上
]]>新年明けましておめでとうございます。
本年もよろしくお願いいたします!
1月5日から通常クラススタートです。
毎年恒例、本庄道場の元旦稽古について御案内いまします。
時間
10:00-12:00
内容
キックボクシング→自主練習(インストラクター在中)
レスリング→合同稽古
空きスペースでのストレッチなど可能です。
一年の計は元旦にあり。
皆様、御自分のペースで御参加ください。
]]>ブラジリアン柔術ルールのスパーリング会です。
帯色は問いません。ルールとマナーを守っていただける方であればどなたでも大歓迎です。
14時スタートです。御自分のペースで練習に参加してください。
ノーギ、グラップリングもOKです!
※その他のルールは申し合わせてください。
日程:2022年12月31日(土)
時間:14:00-17:00頃
※終了時間は前後する場合があります
※14:00前から入館可能です。
会場:アカデミア・アーザ(トライフォース
水道橋)
東京都千代田区神田三崎町2-6-6 光建ビル3階
参加費:無料
【概要】
・ブラジリアン柔術ルールでのスパーリングを行います。
・御自宅で検温をすませてからお越しください。
・発熱、咳、鼻水、喉の痛み等の症状がある方は参加を御遠慮ください。
・道場内ではスタッフの指示に従ってください。
・お互いに合意が得られれば限定ルールを設けて行っていただいてかまいません。
・ノーギでのスパーリングも同様です。
・相手に怪我をさせないよう十分御注意ください。
・練習中の怪我については、自己責任で対処をお願いいたします。
・練習時間内に技術講習を行うことは御遠慮ください。
・練習終了後には道場の清掃に御協力ください。
・練習時間が終了しましたら、すみやかな退館に御協力ください。
以上、遵守をお願いいたします。
]]>12月30日(金)。
グレコローマンスタイルで活躍された小田貴久先生をお招きして、本庄道場で「レスリング練習会」を行います。
10:00-12:00を予定しております。
技術練習が中心となりますが、皆様の御参加をお待ちしております。
※参加費は別途御案内いたします。
]]>鈴木秀樹選手の「キャッチ・アズ・キャッチ・キャン」講習会、2022年最後のクラスは12月29日(木)に実施いたします。
仕事納めがまだの方には大変申し訳ないのですが、10:30スタートとなります。
終了後には反省会(忘年会)を行います。
反省会からの参加もOKですので、出席者は吉澤まで御連絡ください。
]]>年末年始の予定です。
休館日に自主練習希望の方は、吉澤まで御連絡ください。
【水道橋】
大晦日に、年忘れスパーリング大会(ブラジリアン柔術)を行います!
※年内のブラジリアン柔術クラスは、12月23日(金)が最終となります。
12月26日(月)
通常練習
12月27日(火)
19:00-21:00 自主練習
※朝システマなし
※朝&昼キックボクシングあり
12月28日(水) 稽古納め
19:00-21:00 自主練習
※朝&昼キックボクシングなし
12月29日(木)
10:30-12:00
キャッチ・アズ・キャッチ・キャン講習会
12月31日(土)
14:00-17:00
年忘れBJJスパーリング会
1月1日(日)〜4日(水)
休館
1月5日(木)
稽古はじめ
【本庄道場】
毎年恒例の元旦稽古、来年も行います!
12月28日(水)
18:30-21:00 キックボクシング自主練習
※キッズキックボクシングクラスはなし
レスリングクラスあり(木曜日の振り替え)
12月29日(木)
稽古納め
18:30-21:00 キックボクシング自主練習
※キッズキックボクシングクラスはなし
12月30日(金)
10:00-12:00 レスリング練習会
※有料
1月1日(日)
10:00-12:00 元旦稽古
(レスリング/キックボクシング)
1月2日(月)〜4日(水)
休館
1月5日(木)
稽古はじめ
以上
]]>2022-2023年。
年末年始スケジュールをご案内いたします。
【水道橋】
●2022年
12月26日(月) 通常クラス
12月27日(火) 休日スケジュール(朝・昼クラスあり)※システマなし
12月28日(水) 休日ケジュール(朝なし・昼クラスあり)
12月29日(木) 休館
12月30日(金) 休館
12月31日(土) 休館
●2023年
1月1日(日) 休館
1月2日(月) 休館
1月3日(火) 休館
1月4日(水) 休館
1月5日(木) 通常クラス
※休日スケジュールは、19:00-21:00で自主練習
※休館中に自主練習を希望する会員様は吉澤または公式LINEアカウントまで御連絡を。
【本庄道場】
●2022年
12月26日(月) 通常クラス
12月27日(火) 通常クラス
12月28日(水) 自主練習(18:30-21:00) 12月29日(木) 自主練習(18:30-21:00) 12月30日(金) 休館
12月31日(土) 休館
●2023年
1月1日(日) 元旦稽古 (10:00-12:00) 1月2日(月) 休館
1月3日(火) 休館
1月4日(水) 休館
1月5日(木) 通常クラス
※元旦稽古は、レスリングは合同練習、キックボクシングはフリートレーニングとなります。
※試合を控えている選手の自主練習利用は、吉澤まで御相談ください。御連絡は、個人はたは公式のLINEアカウントまで。
下記の2日間は、「コンバットレスリングアジア選手権大会」開催期間と重なるため、通常クラスはなし(自主練習)とさせていただきます。
御迷惑をおかけいたしますが、何卒御理解のほどよろしくお願いいたします。
11月26日(土)11:00-12:30
11月28日(月)19:15-20:30
]]>急な御案内で大変申し訳ございません。
本日夜のキックボクシングクラスは自主練習とさせていただきます。
柔術クラスは予定通りに行います。
御迷惑をおかけいたしますが、何卒御容赦ください。
]]>11月16日(水)
サンボ練習会
11月30日(水)
キャッチ・アズ・キャッチ・キャン
両日の柔術クラスはありませんので、御了承ください。
]]>柔術スパーリング会は、奇数週土曜日に実施。
14:00-17:00。
途中入退出可。ビジター費無料。
10月は、1日・15日・29日。
アカデミア・アーザ(トライフォース水道橋)、3階の道場で行います。
参加希望者は事前に御連絡ください。
]]>水道橋は、23日(金)のレスリングクラスは行います。その他は祝日スケジュールとなります。
本庄道場は、通常通りにクラスを行います。
【水道橋】
朝クラス→なし
昼クラス→なし
4F
19:00-21:00 自主練習
3F
19:00-21:00 オープンマット(インストラクター不在)
※23日(金)のレスリングは通常通り(20:15-21:15)
【本庄道場】
キックボクシングクラスは通常通りに行います。
18:00-18:45 キッズ
19:00-19:50 一般 20:00-20:50 一般
担当はサイモンです。
第6回 本庄まちゼミ
本庄道場も参加します!
参加費は無料。
本日から受付開始です。
キックボクシング
講師:サイモン・シェ(プロ格闘家)
【キックボクシング申込フォーム】
https://forms.gle/YWsWqVNPrMj2YG2U8
レスリング
講師:本庄市レスリング協会
【レスリング申込フォーム】
https://forms.gle/eWpNFRVgKTKt8nuz7
モルック
講師:南川聡史
※都合により講師及び日程が変更になる場合がございます
【モルック申込フォーム】
https://forms.gle/cqcf86kuveMscVKM8
ボルダリング
内容:ルールを御説明します。その後は時間内自由にクライミングをお楽しみください
※申込は電話にて受付
【講座スケジュール】
10月1日(土)
9:00-10:00 レスリング
10:15-10:45 ボルダリング
11:00-12:00 キックボクシング
10月8日(土)
9:00-10:00 レスリング
12:15-12:45 ボルダリング
13:00-14:00 キックボクシング
10月9日(日)
9:00-10:00 キックボクシング
10:00-11:15 モルック
12:30-13:45 モルック
【持ち物】
・動きやすい服装
・飲料
・タオル
・軍手(キックボクシング)
・靴底が白い室内シュー(レスリング/ボルダリング )
以上
#まちゼミ
#本庄まちゼミ
#本庄道場
#honjo #本庄 #本庄市 #本庄宿 #本庄早稲田 #早稲田の杜
]]>20:00-21:30
[場所]
アカデミア・アーザ(水道橋)3階
サンボの練習会を行います。
おもに打ち込みとスパーリングを行います。
19:00から入室OK。
20:00頃まで各自でウォーミングアップと打ち込み。
その後、スパーリングを開始します。
ビジター参加も可能です。
道着とシューズは各自で御用意ください。
レンタルもありますが数に限りがございます(有料)。
・レスリングシューズ不可
・グラップリングソックスOK
【料金】
?アカデミア・アーザ会員
?アカデミア・アーザ提携道場会員
▶︎無料
?上記以外の所属選手
▶︎1,000円
【備考】
・怪我や事故の対応は個人で行ってください。道場では責任を負いかねます。
・当日の体温が37.5度以上の方は参加を御遠慮ください。
・所定の参加申込書に御記入いただきます。
・必ず事前に検温を行ってきてください。
・検温を済まされていない場合は参加をお断りいたします。
・練習前後の手指消毒を徹底してください。
・終了後の清掃に御協力をお願いいたします。
・スパーリング中のマスク着用は任意です。
・館内移動の際や更衣室内ではマスクを着用してください。
・当日体調がすぐれない方は無理をされないでください。
・練習中はスタッフの指示を遵守願います。
・練習中に「技術講習」を行うことは御遠慮ください。
・必ず前日までに申込の御連絡をお願いいたします。連絡は各SNSのメッセージ機能を御利用ください。
以上
]]>水道橋CACCクラス、リスタート7回目!
(本庄支部を含めると8回目)
※今月は木曜日・19時30分スタートです。
アカデミア・アーザ会員様向けに開催している「キャッチ・アズ・キャッチ・キャン」=「ランカシャースタイル・レスリング」特別クラス。
会員様以外のビジター参加も広く受け付けております。
※当ジムの各種ウイルス感染拡大防止対策の方針に従っていただけますようお願いいたします。
講師は、プロレスラー鈴木秀樹選手。
参加希望の方は必ず事前に御連絡をお願いいたします。
・問い合わせ先 → info@mca.jp
・ビジター料金 3,000円(アカデミア・アーザ会員様は無料)
・裸足可ですがレスリングシューズ/サンボシューズ着用推奨
会場
アカデミア・アーザ
東京都千代田区神田三崎町2-6-6 光建ビル3階
(受付と更衣室は5階)
日程
2022年9月22日(木)
19:30-21:00
※終了時間は前後する可能性があります
]]>インストラクター都合により、8月29日(月)〜9月5日(月)の期間、朝と昼のキックボクシングを自主練習とさせていただきます。
3日(土) 14:00-17:00
17日(土) 14:00-17:00
場所:アカデミア・アーザ
(トライフォース水道橋)
東京都千代田区神田三崎町2-6-6
光建ビル3階
第1と第3土曜日に開催いたします。
本練習会に限りビジター料は無料です。
事前に検温を行っていただき、体調に問題ないことを御確認の上で御参加ください。
練習中は、インストラクターの指示に従っていただきますようお願いいたします。
18日(木)
19:30-21:30
サンボ練習会
20日(土)
14:00-17:00
柔術スパーリング会
22日(月)
19:00-20:30
キャッチ・アズ・キャッチ・キャン
※サンボ、グラップリング、MMAクラスはなし
皆様の御参加をお待ちしております。
]]>8月18日(木)〜19日(金)
両日、浴室が利用できません。
なお、当該期間はお盆休みスケジュールとなります。
※女子更衣室シャワーは利用可です。
]]>本庄合宿のため、5日(金)のレスリングクラスと6日(土)のサンボクラスは休講となります。
6日の柔術クラスは通常通りに13:00
]]>そのため、期間中のレスリングクラスとサンボクラスは休講となります。
ブラジリアン柔術クラスは通常通りに行います。
また、6日は「スパーリング会」を行いますので、御参加をお待ちしております。
]]>本日も都合により昼クラスは自主練習とさせていただきます。
けか
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