アカデミア・アーザ（水道橋）では、２月９日（日）開催の「プーチン杯」までの間、サンボクラスへの出稽古を無料で受け入れます。
【クラススケジュール】
月曜日 19:00-20:30
水曜日 21:15-22:15
土曜日 11:00-12:30
※水曜日はスパーリングなしで技術練習のみです。
参加希望者は、必ず事前に参加希望の旨をメールで御連絡ください。
件名：サンボ出稽古希望
内容：お名前／所属／希望日程／携帯電話番号
［注意事項］
・サンボ着の貸し出しはありません
・柔道着の着用可
・下衣は、短パン、スパッツ着用
・サンボシューズ又は裸足かグラップリングソックス着用
・レスリングシューズは不可
・練習中の怪我については自己責任でお願い致します
【連絡先】
info@mca.jp （吉澤）
臨時休講のお知らせ
サイモン選手が、春節のため香港に一時帰国します。
そのため、キックボクシングクラスに変更がありますので御了承ください。
2020年１月
23日（木）自主練習
24日（金）休み
25日（土）休み ※午前中のみ自主練習可能
26日（日）休み
27日（月）自主練習
28日（火）自主練習
29日（水）自主練習
上記の期間の「キッズキックボクシング」クラスは全て休みとなります。
キッズレスリングは行いますので、ぜひそちらに御参加ください。
2020年１月22日（水）、20:15からのブラジリアン柔術クラスで帯授与式を行います。
ついに、水道橋から黒帯が⁉
皆様の御出席をお待ちしております。
１月と２月の土曜柔術（担当：森田インストラクター）スケジュールです。
時間は、13:00-14:00です。
11:00-12:30のサンボクラスもぜひ御参加ください。柔術着でのクラス参加可です。
１月11日
１月25日
２月８日
２月22日
【詳細と申込のリンク】
https://www.triforce-bjj.com/tfc-11/
日程： 2020年２月11日（火・祝）
場所： 品川区総合体育館
予定：
12：15 開館・選手集合
12：45 開会式・ルール説明
13：00 試合開始
15：00 合同スパーリング大会 （時間は若干前後します）
申込締め切りは、2/6（早期締め切り有り）です。
上記リンク先から、オンライン申込フォーム経由で申込をお願いいたします。
トライフォース水道橋 帯授与式のお知らせ
2020年１月22日（水） 20:15から、水道橋道場３階にて帯授与式を執り行います。
みんなでお祝いしましょう。是非お集まりください！
【黒帯】
森田 智教さん
【茶帯】
林 公彦さん
【紫帯】
増子 信義さん
水田 博巳さん
【青帯】
Maxwell Nnannaさん
「本庄道場」2019年12月13日（金）のキックボクシングクラスは、次のスケジュールになります。
本庄道場スケジュールについてお知らせです。
2019年12月14日（土）のキックボクシングクラス（13:30-14:30）は、サイモン選手計量のため休みになります。
オリンピックイヤーの2020年。
「本庄道場」では、元旦稽古を行います。
キッズレスリング、レスリング、サンボ、グラップリング、キックボクシング。
キッズレスリングは、コーチ指導の元で合同練習わ行います。
その他の組技競技はフリースパーリング。
キックボクシングは、自主練習です。
基本的にアカデミア・アーザ会員様及び、K2FCメンバー向けの練習ですが、所属選手以外のビジター参加も受け付けますので、どうぞ稽古始めに御活用ください。
なお、参加希望者は次の条項を御確認ください。
・小中学生は保護者または引率者と御来館ください
・練習中の怪我はいかなる状況でも御本人で対応していただきます
・ビジター参加の方は申込書に御記入いただきます
・未経験者のビジター参加は原則として受け付けません
・参加希望の方は事前にメールでお申し込みください
【場所】
〒367-0030 埼玉県本庄市早稲田の杜4-1-2
本庄道場
※駐車場あり
https://goo.gl/maps/wPoEGCEygdJShgtg9
【日程】
令和二年一月一日（火） 10:00-12:00
※練習開始後の（会員様以外の）ビジター参加は原則お断りいたします
【問い合わせ／申込】
担当／吉澤
info@mca.jp
１月２日（水）、水道橋本部道場の３階にて、本庄道場ヘッドコーチのサヘビ・モハラム先生をお招きして全日本マスターズに向けてのレスリング練習会を行う予定です。
ビジター参加も可能です。
希望者は事前にメールで申し込みを行ってください。
【日程】
2020年１月２日（水）
14:00集合／ウォーミングアップ
17:00頃終了予定
【参加費】
サヘビ先生に交通費と謝礼を渡したいと思いますので、御協力お願いいたします。
人数により、ひとり1000〜2000円予定。
アカデミア・アーザ会員様は、ジムが負担します。
【申込先】
info@mca.jp
件名：1/2レスリング練習会参加希望
担当／吉澤
以上
